女人的美天生就刻在骨子里，不会被时间侵袭，也不会随着年龄的增长而失去。尤其是对于中年女性来说，这个年龄阶段的女性气质最为轻熟，很好的中和了稚气与成熟。

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殷桃就是娱乐圈中一品比较好的一位中年女演员，如今已经42岁的她完全看不出岁月的痕迹，今天就来为大家安利一些殷桃的穿法，从他的妆发以及穿搭上 Get起来，你也能美到骨子里。

「悄悄变美，只需要这4个步骤，殷桃亲身示范」

步骤一、在“妆发”上调整

首先就是在妆发的选择上，以前的殷桃和现在的他有着很大的区别，而最主要的就是在妆容上。以前的殷桃妆容比较土气，裸色的底妆与深色系的眼影，上妆的效果显老又没气色。

而现在的殷桃在妆容上大多都会尝试偏亮一些的底妆，很好的提亮了肤色，同时还能让气色看起来更好。

配合上裸色系的眼影以及豆沙色的口红，适当的加深了眼尾，但又不会过于明显，给人一种“伪素颜”的即视感，显得年轻了好几岁。

其次就是在发型的选择上，对于中年女性来说，随着年龄的增长，皮肤会略显松弛，同时还会显得油光满面， 而这时候若是选择过于贴头皮的发型，不仅容易将人们的视线集中到五官轮廓上，还会显得更加老气 。因此，中年女性在选择发型时，一定要注意多尝试带点蓬松度的发型样式。

像殷桃所选的这种偏分空气烫的发型就非常适合中年女性。三七分的刘海可以很好的修饰脸部的轮廓，不仅能弱化轮廓的线条感，还能更好的修饰脸型， 不管是菱形脸还是方脸都可以尝试。

配合上空气烫能够让发顶变得蓬松不少，看上去更加的显脸小，同时还能增添温柔的气息，既能塑造出很好的减龄效果，又很显脸小。

步骤二、穿衣紧而不“肿”

（要点：适当打造出“露肤效果”）

而在穿搭上，殷桃所选的造型一般都是比较显身材的类型，不过，过于修身也会暴露身材上的短板，因此， 最佳的穿法则是保留一定张弛有度的感觉，同时打造出一定的露肤效果。

张弛有度的造型会形成松紧反差，展现身材优势的同时，又不会显得过分臃肿。而保留一定的露肤效果，则能加大视觉留白，既能打造出透气感，又能加强视觉收缩效果，显瘦效果Double！

如果你的腰部线条比较纤细，那可千万不能错过露腰线的穿法。通过短款的上衣搭配高腰设计的下装，在腰部打造出一定的视觉留白，不仅能秀出小蛮腰，还能打造出透气感，同时穿出减龄的效果。

不过这种穿法 只适合没有小肚腩的中年女性 ，若是你的小肚腩比较明显，那 最佳的穿法还是将上衣的下摆塞进裤腰 ， 收紧腰线 ，更能隐藏住腰腹部的短板，穿出显瘦的效果。

如果你属于上半身臃肿的苹果型身材，那在搭配时不妨尝试一下领口较大的上衣，像是殷桃所选的这种 深V领上衣或是方领上衣等 ，都很 适合苹果型身材 。加大了颈部的露肤度，不管是选择 修身版型的上衣还是宽松版型的上衣 ，都能穿出极好的显瘦效果。

步骤三、配色“杂而不乱”

配色方针1：小碎花+纯色腰带

其次就是在颜色的搭配上，颜色搭配对人们的视觉感官有着很大的影响。而中年女性若是喜欢回头率高一些的穿法，那再选择颜色搭配时，可以多尝试 加入了印花元素的单品。

但要注意的是印花元素的单品自带杂乱感，因此， 最好是搭配纯色系的配饰或是其他单品进行协调 ，打造出杂而不乱的效果，看上去会更加高级。

像殷桃所选的这一种 枫叶印花的连衣裙与黑色腰带的搭配就是一个很不错的示范 ，既增添了吸睛度，又不会显得过分杂乱，对气质有很好的加分效果。

配色方针2：多色元素+彩色系

而更加抓人眼球的穿法，则是选择加入了多色元素的单品与彩色系进行组合。像是 小碎花元素、波点元素以及格纹元素 等都属于多色元素的一种，搭配彩色系加强视觉冲击感，不仅能穿出复古感满满的造型，还能为造型增添不少的趣味性。

中年女性，就可以多尝试 条纹元素的内搭与姜黄色、暗红色、深蓝色的外搭进行组合 。既增添了色彩层次，又能打造出复古感满满的造型。

步骤四、“配饰”装点造型

配饰可以说是大家最容易忽略的一个小细节，而对于中年女性来说，配饰的选择一定要多加注意，尽量不要选择设计太夸张的款式，很容易拉低造型的档次。

如果喜欢减龄一些的穿搭，那就可以在造型中 加入花朵样式的耳环或是基础简单的圆环耳饰 ，轻松削弱年龄感。

但若是喜欢更有气质感的造型，那就比较推荐你 在造型中加入宽檐帽、小圆帽或是渔夫帽等帽子进行点缀 ，可以很好的修饰头身比例，同时增添知性的气息，能够让你的气质加分不少。

「学习殷桃的穿衣方法，解锁少女感穿搭」

穿法1：T恤搭配“包臀裙”

要说春夏时节最不能错过的穿法，那一定是T恤和裙子的搭配了，休闲还不失女人味。像殷桃就选择了露腰T恤和包臀裙的搭配，不仅秀出了小蛮腰，还能打造出俏皮感十足的造型，有着极好的减龄效果。

但要注意的是， 包臀裙的版型不要太过于修身，可以多尝试略宽松一些的包臀裙， 营造出一定的松紧度，看上去会更加显瘦，同时又避免了俗气感。

穿法2：开衫搭配“牛仔裤”

牛仔裤也算是日常生活中比较常见的单品，对于中年女性来说是绝佳的减龄神器。春天就比较建议大家尝试一下小开衫和牛仔裤的搭配，温柔还能满足春夏的 换季 需求。

但要注意的是，这组搭配比较常见，若是想穿出更让人眼前一亮的效果， 建议大家多尝试“浅色系”的小开衫搭配牛仔裤的穿法 ，像是 莫兰迪色系、糖果色系 等都很适合中年女性。

穿法3：衬衣搭配“短裤”

如果你的腿部线条十分纤细，那还可以借鉴一下殷桃的这一身 Oversize衬衣和短裤的搭配 ，造出“下衣失踪”的穿法，既能穿出小细腿，又能增添活力感。但要注意的是 在内搭上衣的选择上，尽量多尝试“修身”一些的版型 ，营造出松紧反差，看起来会更加显瘦。

穿法4：牛仔裙配“编织帽”

要说最能穿出减龄效果的穿法，那一定是牛仔裙的造型了，牛仔裙既保留了活力感，又增添了裙装的温柔气息，可以最大程度上的削弱年龄感。

不过对于中年女性来说，所选的牛仔裙不宜过于宽松，可以 多尝试“修身”一些的款式， 将身材的曲线勾勒出来，增添女人味，不仅避免了装嫩的尴尬，还能打造出显瘦的效果。

值得注意的是， 我们还可以在造型中加入宽檐帽、小圆帽或者编织帽等帽子进行组合， 在提升气质感的同时，还能适当弱化牛仔裙的休闲感，让整体造型看上去更有气质。

以上就是本期关于中年女性穿搭的全部分享了，快快学学殷桃的穿法，保证让你美到骨子里。